Ayjasana & Kriya Yoga
Les Activités
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Les cours de Yoga
Mes cours de yoga sont un mélange des formations que je fais, en France et à l'étranger. Hatha, Flow,Vinyasa, Tantra, Mandala, Acro-yoga et il y a le swing yoga.
Des formations qui m'enrichissent et que j'aime partager avec vous. Mon souhait, vous mettre sur la voie du Yoga. Vous éveiller à la magie de la vie !
Massages
C'est un toucher d'amour et de reconnaissance qui parle autant à son corps physique qu'à ses corps énergétique, émotionnel, mental et spirituel.
La Tente Rouge
Un lieu où les femmes se retrouvent, se confient, partagent des moments de leurs vies, sont écoutées. Un lieu où on lâche-prise où l'on se moque des apparences.
Un lieu où l'on ose s'aimer.
Femmes Souveraines
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Ouvrir la parole, la libérer par le corps, expulser ses blessures par le chant intuitif et
la danse intuitive.
Se relier les unes aux autres dans la bienveillance, le partage, les larmes (si besoin)
et le rire!
S’autoriser à ôter son masque et à être qui nous sommes, en toute simplicité et sincérité.
En ressortir plein le corps, les mirettes, le coeur! Etre remplie… rassemblée … heureuse
Retraites
Se ressourcer aux Yourtes
A l'Ascension , retraite de yoga et de lâcher prise.
Un temps pour soi, pour se pauser, se reposer, offrir de l'air et de l'espace à son esprit et à son corps.
Les longs week-end à Brocéliande
Moments magiques accompagné(e)s par des énergies joyeuses et espiègles .
Cérémonies et Célébrations
Être son propre guide.
J’accompagne et facilite la prise de contact à son propre univers intérieur pour entamer un processus d’alignement, amener à prendre conscience que nous créons notre réalité et que nous possédons en nous tout ce dont nous avons besoin pour se déployer et s’épanouir.
Ici il ne s’agit pas de FAIRE mais d’ÊTRE.
C’est un alignement vibratoire aux éléments et à Mère Nature.
C’est un ÉTAT.
C’est subtil, presque imperceptible lorsqu’on y prête attention pour la première fois mais puissant et évident.
C’est le souffle vital qui nous anime.
La Magie de la Vie.
Voyages
Des voyages à thèmes pour voyager aussi au plus profond de notre être.
C'est lorsque l'on sort de sa zone de confort que l'on se retrouve face à soi-même !